全民健身指导平台

全民健身指导平台

全民健身指导平台以老年人群、慢病人群、青少年人群科学运动与健康促进为目标，以科学基础研究为理论支撑，以大数据、云计算为依托，采用线上科学指导与线下社会服务相结合的全方位多模态工作模式，致力于探索解决科学健身指导服务中现实问题，是科技惠民在科学健身指导领域的实际体现。平台设有体质检测评估室、肌肉适能评估室、慢病风险筛查研究室、心肺功能评估室、浸入式体能训练室、运动处方师培训室、科学健身指导室、融媒体演播室等，构建体质健康检测、慢病风险筛查、个性化运动处方、科学健身指导、运动数据监控五位一体的科学健身指导闭环系统，开展国民体质检测、慢病人群体质评估、青少年科学运动指导等体卫、体教融合工作，充分发挥全民健身在提高人民健康水平、促进人的全面发展等方面的综合价值与多元功能。

体质检测评估室

体质检测评估室运用科学准确的测试方法、先进专业的仪器设备，对人群进行身体形态学、身体机能、身体素质等体质健康测试，及时掌握体质健康状况动态，为科学运动提供数据支持。

体质检测评估室 血压测试仪

2.慢病风险筛查研究室

慢性病风险筛查与评估，主要针对未出现临床表现的人群进行身体机能风险评估，建立生活方式、环境、遗传等危险因素与健康状态之间的量化关系，从而预测个人在未来5-10年内慢性疾病的患病风险和概率，从而实现早预防，早干预的目标。

声纳断层立体扫描仪 动脉硬化测量仪

3.心肺功能评估室

心肺功能评估即通过观察个体运动时的各种机能反应(呼吸、血压、心率、心电图、气体代谢、临床症状与体征等)，来判断其心、肺储备功能(实际负荷能力)和机体对运动的实际耐受能力，包括平板试验、踏车运动试验、手摇车运动试验和台阶试验。

功率自行车 无动力跑步机

4.肌肉适能评估室

肌肉适能是机体依靠肌肉收缩克服和对抗阻力维持身体运动的一种能力。实验室运用科学的评估方式，先进的技术手段以及精密的科研设备，对个体进行身体肌肉适能测试评估，依据肌肉适能训练中超载、渐增负荷、特殊性和顺序性原则；采用等长、等张和等速训练方式，通过系统的评估与训练，提高参与者的肌肉力量，改善肌肉耐力，促进他们身体素质的提高。

多功能双杠训练器 双拉综合训练器

5.浸入式体能训练室

沉浸式体能训练是通过虚拟现实技术为参与者提供一个接近真实的训练环境，借助虚拟环境，参与者通过主动积极参与互动而提升体能技能。实验室具有PT300H电动跑步机、ECE5B椭圆机、动感单车、划船机和多功能力量训练器等健身器材。

划船机 动感单车

6.运动处方师培训室

运动处方师培训旨在全面培养能够开具个性化运动处方的专业运动处方师，为人民群众提供科学健身个性化指导方案，减少运动损伤的发生，促进体医融合发展。实验室运用屏幕投影，现场讲解方式，对参与者进行运动处方测试评估的培训，以提高参与者合理制定运动处方的能力，为大众提供科学、精准的健身指导服务，以增强体质健康水平。

处方师培训多媒体室